miércoles, 18 de junio de 2008

¿Qué nos aportan los alimentos funcionales?

Los alimentos funcionales no solo aportan beneficios meramente nutricionales, sino también, otras propiedades como son la mejora de los procesos digestivos, aumento de la inmunidad, la protección frente a enfermedades, en definitiva conseguir una mejora de la salud en general y del bienestar. La incorporación de los alimentos funcionales ha cambiado el concepto clásico de la nutrición, es decir, aquella que aporta a través de la dieta todos los nutrientes, hidratos de carbono, grasas, vitaminas, minerales y proteínas necesarios para satisfacer las necesidades orgánicas, por otro tipo de nutrición de mayor calidad basada en el consumo de alimentos enriquecidos, que además de cubrir las necesidades orgánicas, mejore el estado de salud y ayude a prevenir enfermedades.

Los alimentos funcionales además de resultar cómodos y ser un complemento interesante, son necesarios, ya que es dificil que una dieta, basada unicamente en productos frescos y procesados, pueda proporcionar a nuestro organismo todos los nutrientes necesarios para un correcto funcionamiento.

Nutrición y Salud
Revolucionario Programa de Limpieza Digestiva
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